Tiểu đường khi mang thai nếu không có biện pháp điều trị có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé

Bị tiểu đường khi mang thai có nguy hiểm không ?

Mang thai là thời điểm chuyển giao vô cùng nhạy cảm với thai phụ trong đó, tiểu đường khi mang bầu chiếm từ 2-5% tổng số phụ nữ mang thai. Thông thường bệnh sẽ kết thúc sau khi sinh con nhưng có 1 số trường hợp, nếu không được phát hiện, theo dõi và điều trị kịp thời sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Đối tượng phụ nữ dễ mắc tiểu đường khi mang thai

  • Gia đình có người mắc bệnh tiểu đường.
  • Béo phì.
  • Đã từng mắc bệnh tiểu đường trong lần mang thai trước.
  • Quá trình nghén thèm ăn các món chiên rán, dẫn đến việc cơ thể hấp thụ nhiều nguồn chất béo không lành mạnh.
  • Người có tiền sử huyết áp cao.
  • Hút thuốc.
  • Lười vận động, ngồi quá lâu 1 tư thế.

Mức độ nguy hại của tiểu đường khi mang thai

Tiểu đường khi mang thai nếu không có biện pháp điều trị có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé
Tiểu đường khi mang thai nếu không có biện pháp điều trị có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé

Ảnh hưởng của bệnh đến thai phụ

  • Dễ mắc tiểu đường tuýp 2 sau khi sinh.
  • Lượng đường huyết quá cao gây tiền sản giật, có thể đe dọa đến tính mạng nếu không kiểm soát được đường huyết.
  • Các biến chứng của tiểu đường có thể xảy ra: mờ mắt, bệnh lý võng mạc, tăng nguy cơ nhiễm độc thai nghén và nhiễm trùng đường tiết niệu.
  • Có nguy cơ sẩy thai cao hơn những người khác.
  • Tỉ lệ sinh mổ hoặc phải can thiệp thủ thuật cao hơn những người khác.

Ảnh hưởng của tiểu đường đến thai nhi

Súp lơ xanh rất tốt cho người tiểu đường
Súp lơ xanh rất tốt cho người tiểu đường
  • Lượng đường quá cao kích thích thai nhi phát triển dẫn đến nặng cân, khó sinh. Thai to nhưng lại kém về chức năng và hạn chế sự phát triển sau khi ra đời, đặc biệt là về phát triển trí tuệ, tâm thần.
  • Thai nhi dạng này có nguy cơ dị tật bẩm sinh cao gấp 3 lần thai nhi bình thường. Thậm chí, nếu không theo dõi, kiểm tra đường huyết gắt gao thai nhi có thể bị tử vong.
  • Trẻ sinh non có nguy cơ bị suy hô hấp nặng cao gấp 5 lần so với những đứa trẻ bình thường.
  • Xảy ra tình trạng hạ đường huyết đột ngột vài giờ sau sinh, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra tổn thương ở não trẻ.

Cách giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường khi mang bầu

Tránh tăng cân quá 20% so với trọng lượng của cơ thể
Tránh tăng cân quá 20% so với trọng lượng của cơ thể
  • Tránh tăng cân quá 20% so với trọng lượng cơ thể.
  • Kiểm soát chặt chẽ khẩu phần ăn: bổ sung thêm nhiều chất xơ từ rau và hoa quả, bên cạnh đó cũng cần hạn chế chất béo và thịt đỏ.
  • Khi mang thai bạn không nên nằm một chỗ cả ngày mà phải luyện những bài tập nhẹ, tạo tinh thần thoải mái và là điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh sau này.
  • Có thể sử dụng thêm thuốc hạ đường huyết theo chỉ dẫn của bác sĩ.

biến chứng tiểu đường

(Infographic) Bệnh tiểu đường tuýp 2 có nguy hiểm không ?

Tiểu đường tuýp 2 hay còn gọi là tiểu đường lối sống, thực sự rất nguy hiểm bởi nó đang trở thành căn bệnh đại dịch toàn cầu. Theo thống kê cứ 10 người mắc tiểu đường thì có tới 9 người bị tiểu đường tuýp 2.

Đây là thực trạng rất đáng báo động về lối sống, cách ăn uống sinh hoạt không khoa học cùng với cuộc sống tĩnh tại ít vận động, béo phì tăng cao là một trong những yếu tố góp phần làm bùng phát căn bệnh này.

Tham khảo infographic sau đây để biết những hậu quả đáng sợ của tiểu đường tuýp 2.

biến chứng tiểu đường

Bệnh tiểu đường có lây không?

Bệnh tiểu đường có lây không ?

Tiểu đường là căn bệnh nội tiết có tỉ lệ người mắc bệnh cao nhất hiện nay. Một thống kê gần đây cũng cho biết tỉ lệ tử vong vì bệnh tiểu đường còn nhiều hơn cả ung thư. Sống và sinh hoạt chung với những người tiểu đường khiến một số người nảy sinh tâm lý sợ lây bệnh. Vậy, bệnh tiểu đường có lây không, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Bệnh tiểu đường có lây không?

Câu trả lời cuối cùng cho vấn đề này là bệnh tiểu đường không thuộc nhóm các bệnh truyền nhiễm, nên sẽ không thể có việc bạn mắc tiểu đường do lây bệnh từ người khác.

Bệnh tiểu đường có lây không?
Bệnh tiểu đường có lây không?

Tìm hiểu sâu hơn về bệnh tiểu đường bạn sẽ biết, tiểu đường chỉ là một căn bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính glucid, protid và lipid do nguyên nhân thiếu insulin hoặc insulin kém chất lượng, nó được xếp vào nhóm bệnh nội tiết chuyển hóa.

Mặc dù không lây bệnh song tiểu đường lại có tính chất di truyền từ đời trước sang đời sau. Theo các nhà nghiên cứu thì nếu cả bố lẫn mẹ mắc tiểu đường thì có đến 70% con sinh ra sẽ mắc bệnh này. Nếu chỉ bố hoặc mẹ mắc bệnh thì tỉ lệ con mắc bệnh giảm xuống còn 15- 20%.

Để hạn chế thấp nhất rủi ro xảy ra cho cả mẹ và bé, nếu có ý định sinh con, thai phụ phải thực hiện chế độ kiêng khem cẩn thận, đảm bảo duy trì lượng đường trong máu ở mức độ ổn định.

Mẹo kiểm soát lượng đường trong máu

–        Một chế độ ăn uống hợp lý với nhiều chất xơ và các loại vitamin. Loại bỏ các thực phẩm chứa nhiều carbohydrate như mỡ, da động vật, hay các đồ ăn mặn như thực phẩm đóng hộp.

–        Đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày. Tăng thời gian đi bộ lên nếu hôm nào ăn các món chiên rán.

–        Thường xuyên kiểm tra đường huyết, nhận biết những dấu hiệu thay đổi dù là nhỏ nhất.

–        Tuyệt đối tránh rượu và thuốc lá.

Tham khảo bài thuốc đặc trị tiểu đường Tiêu Khát Thang

Tiêu Khát Thang- bến đỗ cuối cùng cho bệnh nhân tiểu đường
Tiêu Khát Thang- bến đỗ cuối cùng cho bệnh nhân tiểu đường

Trong những năm vừa qua hàng nghìn người đã chữa khỏi tiểu đường bằng bài thuốc nam gia truyền Tiêu Khát Thang. Hệ thống bài thuốc gồm chế độ dinh dưỡng cung cấp năng lượng vừa đủ và tạo điều kiện cho tuyến tụy nghỉ ngơi; hệ thống bài tập thể dục chuyên biệt điều hòa lục phủ ngũ tạng và tăng tính chuyển hóa của insulin trong tế bào và bài thuốc gia truyền Tiêu Khát Thang giúp bệnh nhân ổn định đường huyết và ngăn ngừa biến chứng.

Nếu bệnh nhân còn nghi ngờ chất lượng của bài thuốc có thể nghe trực tiếp ý kiến đánh giá của người dùng tại đây.

Bệnh nhân tiểu đường cần tránh xa bánh mỳ

Người tiểu đường “chớ dại” ăn 5 loại thực phẩm này

Thức ăn ảnh hưởng trực tiếp đến sự thuyên giảm hay phát triển của bệnh tiểu đường thông qua lượng đường trong máu. Sau đây là danh sách những thực phẩm “cấm kỵ” với bệnh nhân tiểu đường.

  1. Bánh mỳ

Bệnh nhân tiểu đường cần tránh xa bánh mỳ
Bệnh nhân tiểu đường cần tránh xa bánh mỳ

Trong bánh mỳ chứa rất nhiều Carbohydrates (carbs), đặc biệt là những carbs đơn giản đi vào máu và làm lượng đường trong máu tăng lên gần như ngay lập tức. Những loại thực phẩm tương tự như bánh mỳ mà bệnh nhân cần tránh xa bao gồm đường tinh luyện, khoai tây chiên..

  1. Dưa chua

Dưa chua có thể là món ăn khoái khẩu của nhiều người song với người tiểu đường bạn tuyệt đối không được dùng món này. Bởi trong dưa chua có hàm lượng muối cao và chứa nhiều natri làm phá vỡ sự cân bằng đường trong máu.

Rau tươi là nguồn chất xơ, vitamin và khoáng chất vô cùng cần thiết cho người bệnh tuy nhiên bạn chỉ nên chọn những rau củ tươi, chế biến hấp hoặc luộc để hấp thụ được hàm lượng dinh dưỡng cao nhất.

  1. Tránh xa chuối, nho và xoài

Mặc dù trái cây là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa hiệu quả song không phải bất kỳ loại trái cây nào cũng tốt cho người tiểu đường. Chuối, nho và xoài có lượng đường quá cao. Tương tự như thế, trái cây đóng hộp, siro trái cây cũng không dành cho người bị tiểu đường.

 Thay vào đó, người bệnh nên ăn bưởi, cam, quýt, chanh giàu chất chống oxy hóa và vitamin C nhưng lại có hàm lượng đường thấp.

  1. Thịt xông khói

Thịt xông khói và các món chiên rán rất không tốt cho người tiểu đường
Thịt xông khói và các món chiên rán rất không tốt cho người tiểu đường

Các loại thịt đỏ đều chứa rất nhiều chất béo, không chỉ làm lượng đường trong máu tăng lên đáng kể mà chúng cũng khiến lượng cholesterol tăng gấp nhiều lần. Người bệnh nên thay các loại thịt đỏ như cừu, thịt xông khói, thịt bò bằng cá và thịt gà.

  1. Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa hay kem, phô mai là những sản phẩm cấm kỵ với bệnh nhân tiểu đường. Nếu có niềm đam với loại thực phẩm này bạn có thể chọn sữa tách béo, pho mát có hàm lượng chất béo thấp.

Bên cạnh đó, để hạn chế lượng chất béo từ dầu ăn, thay vì chiên, xào chúng bạn hãy thử ăn món nướng nhé. Vẫn giữ được độ thơm ngon của thực phẩm mà lại tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, bệnh nhân tiểu đường cũng cần kiêng rượu bởi rượu sẽ làm lượng đường trong máu tăng lên nhanh và không có cách nào khống chế được. Rượu cũng làm chậm quá trình phân giải đường nguyên chất ở gan, làm tăng nguy cơ xảy ra biến chứng ở bệnh tiểu đường.

Bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau dền hằng ngày

5 loại rau “nhất định phải ăn” nếu muốn chữa bệnh tiểu đường

Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt với người tiểu đường thì việc ăn 5 loại rau sau không chỉ tốt cho cơ thể mà còn hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

5 loại rau người tiểu đường cần ăn hằng ngày

Súp lơ vô cùng tốt cho người mắc bệnh tiểu đường
Súp lơ vô cùng tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

Tiêu thụ nhiều rau xanh giúp người bệnh giảm lượng tinh bột và đường- nguyên nhân chính làm tăng lượng đường trong máu. Đồng thời, rau xanh giàu vitamin và chất xơ, không chứa chất béo bão hòa giúp bệnh nhân tiểu đường hạn chế tình trạng kháng insulin. 5 loại rau sau đây có điểm chung là có hàm lượng carbohydrat và calo thấp.

  1. Súp lơ

Loại rau này rất được bệnh nhân tiểu đường ưa chuộng bởi nó dễ ăn, có thể chế biến thành nhiều món ngon mà lại giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do phá hủy thành mạch máu.

Súp lơ luộc, xào thịt, xào tỏi hay ăn với mì ống, thịt hầm đều bổ sung cho bạn một lượng crôm lớn giúp duy trì đường huyết ở mức độ ổn định.

  1. Rau dền

Bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau dền hằng ngày
Bệnh nhân tiểu đường nên ăn rau dền hằng ngày

Rau dền mát và lành tính bởi chúng có khả năng chống chịu sâu bệnh cao. Loại rau này thường mọc hoang và không cần điều kiện chăm sóc cầu kì vẫn có thể sinh trưởng tốt.

Hợp chất magie có trong rau dền cũng rất tốt trong việc điều trị bệnh tiểu đường.

  1. Bí ngô

Các nhà nghiên cứu Canada đã chứng minh rằng, không chỉ ruột mà còn cả vỏ bí ngô cũng có tác dụng chữa bệnh. Trong bí ngô chứa hợp chất Beta-caroten chống oxy hoá lipoprotein LDL, ngăn chặn xơ động mạch nghĩa là giúp cho glucoz phân tán được ra khỏi mạch máu, giúp phục hồi các tế bào tuyến tụy.

Ngoài việc dùng bí ngô nấu như một loại rau bình thường bạn cũng có thể nướng khô bí ngô, dùng cả vỏ, nghiền bột  và pha với nước đun sôi uống hằng ngày. Bí ngô thúc đẩy tuyến tụy sản xuất nhiều insulin hơn.

  1. Mướp đắng

Mướp đắng trị tiểu đường cực tốt
Mướp đắng trị tiểu đường cực tốt

Không chỉ được dùng như một loại rau ăn mà nước ép mướp đắng cũng hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả. Hoạt chất charantin, glycosid steroid trong mướp đắng có tác dụng hạ đường huyết, ngăn ngừa biến chứng ở mắt và tăng khả năng dung nạp glucose trong tế bào.

  1. Dưa chuột

Trong dưa chuột chứa rất nhiều hormone có lợi cho bệnh nhân tiểu đường là  hypoxanthine. Dưa chuột cũng giàu sắt, mangan và các loại vitamin A, B1, B2, C…giúp điều chỉnh huyết áp,  giảm mức cholesterol. Dưa chuột còn chứa lariciresinol, pinoresinol và secoisolariciresinol – 3 lignan có tác dụng ngừa ung thư.

Ngoài 5 loại rau kể trên, bệnh nhân tiểu đường cũng có thể bổ sung thêm hành tây, măng tây, một số loại cây họ đậu và các loại ngũ cốc nguyên hạt để làm phong phú thêm thực đơn ăn uống mà vẫn chữa được bệnh.

Thay đổi sắc tố da là biểu hiện của bệnh tiểu đường

Cẩn trọng bệnh tiểu đường khi có những dấu hiệu này

Tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường tăng đột biến những năm trở lại đây. Bởi cuộc sống vật chất đầy đủ hơn, nguồn thực phẩm đưa vào cơ thể ồ ạt, không kiểm soát là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này. Những biểu hiệu dưới đây giúp bạn nhận biết sớm bệnh tiểu đường để có biện pháp điều trị sớm, tránh để lại hậu quả đáng tiếc.

Thay đổi sắc tố da

Thay đổi sắc tố da là biểu hiện của bệnh tiểu đường
Thay đổi sắc tố da là biểu hiện của bệnh tiểu đường

Đây là biểu hiện đầu tiên dễ nhận biết được của bệnh tiểu đường. Nếu da bạn đang hồng hào bỗng dưng ngả sang màu tối, vàng sậm hoặc xám, kèm theo những viền tối màu ở nếp gấp khuỷu tay, dưới gáy… thì đây là dấu hiệu cho thấy lượng đường trong máu bạn vượt quá ngưỡng cho phép.

Lượng đường trong máu cao thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào da và kích thích melanin- 1 sắc tố da tối màu phát triển.

Tầm nhìn thay đổi thất thường

Nếu tự nhiên tầm nhìn của bạn được cải thiện đột ngột thì chớ vội mừng bởi sự dư thừa lượng đường có thể là nguyên nhân dẫn đến điều này. Cũng có trường hợp mắt bạn đang sáng rõ lại trở nên mờ ảo hơn khi nhìn mọi vật.

PGS-TS Howard Baum chuyên khoa tiểu đường tại Trường ĐH Vanderbilt (Mỹ), cho biết: “Bạn thường đọc các thông tin cho rằng mờ mắt là một trong các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Tuy nhiên trên thực tế, tầm nhìn có thể thay đổi theo hướng tốt hơn hoặc tệ hơn”. Nguyên nhân của hiện tượng này là mức dịch trong cơ thể thay đổi, bao gồm những chất trong đôi mắt dẫn đến thị lực thất thường.

Bên cạnh đó, tai của người tiền tiểu đường cũng có sự thay đổi thất thường như mắt, bạn cần chú ý.

Ngứa râm ran khắp cơ thể

Đây là biểu hiện rõ rệt nhưng nhiều người lại coi thường nó hoặc cho rằng nó thuộc về một bệnh da liễu nào khác chứ không phải tiểu đường. Sự thật thì việc cơ thể thiếu nước và tuần hoàn máu kém dẫn đến khô và ngứa da đấy.

Suy giảm hệ thống miễn dịch

Người tiểu đường luôn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức
Người tiểu đường luôn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức

Lượng đường trong máu quá cao, tích tụ lâu ngày phá hủy các mạch máu và làm chúng hư tổn. Máu trở nên khó tuần hoàn và lưu thông đến mọi bộ phận trên cơ thể. Việc suy giảm chức năng miễn dịch cản trở rất lớn đến việc làm lành các vết thương, vết xước ngoài da. Bạn dễ bị cảm cúm hay dị ứng với thời tiết hơn, đồng thời, các vết bầm tím, vết xước cũng lâu lành hơn.

Ngoài những biểu hiện trên, bạn cũng cần lưu tâm khi thường xuyên thấy mệt mỏi, đói liên tục ngay khi vừa ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân hay đi tiểu quá nhiều lần trong ngày. Tiểu đường gây ra những biến chứng nguy hiểm, tỷ lệ tử vong do mắc bệnh cao nên nếu có bất kỳ biểu hiện khác thường nào của cơ thể cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ sớm nhất.

Nước đậu bắp ngâm giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

6 loại thảo dược thiên nhiên bạn nhất định phải thử qua nếu muốn chữa tiểu đường

Bổ sung thêm 6 loại thảo dược thiên nhiên dưới đây vào thực đơn ăn uống hằng ngày để nhanh chóng đẩy lùi bệnh tiểu đường nhé.

  1. Đậu bắp

Nước đậu bắp ngâm giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Nước đậu bắp ngâm giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Được coi là “khắc tinh” với bệnh tiểu đường, chất nhầy trong đậu bắp không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn tạo ra những kháng thể giúp ngăn ngừa biến chứng do bệnh gây ra.

Cách dùng đậu bắp phổ biến là dùng 2 quả đậu bắp cắt bỏ đầu, đuôi rồi chẻ dọc, ngâm vào cốc nước để qua đêm. Sáng ngủ dậy uống hết cốc nước đó. Người bệnh cũng có thể luộc đậu bắp để ăn và uống nước đều rất tốt.

  1. Nha đam

Giống như đậu bắp, nhựa của nha đam giúp kháng viêm, giảm đau, điều hòa lượng đường trong máu đồng thời kích thích tuyến tụy sản xuất insulin. Người bệnh dùng lá nha đam xay ra lấy nước uống hằng ngày. Mỗi lần uống 1 cốc 300- 350 ml.

  1. Súp lơ và rau bông cải xanh

Khác với nhiều loại rau khác, súp lơ và rau bông cải xanh không ngọt mà lại dồi dào chất xơ, và chất chống oxy hóa, hạn chế sự phát triển của các gốc tự do phá hủy thành mạch. Bên cạnh đó, bông cải xanh còn dồi dào chromium- chất đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết.

  1. Mướp đắng

Mướp đắng là loại thực phẩm bệnh nhân tiểu đường không thể bỏ qua
Mướp đắng là loại thực phẩm bệnh nhân tiểu đường không thể bỏ qua

Người tiểu đường không thể bỏ qua loại thảo dược là mướp đắng (khổ qua) này. Mướp đắng kích thích khả năng dung nạp glucose của bệnh nhân tiểu đường, hoạt chất charantin, glycosid steroid giúp hạ nhanh lượng đường trong máu và nếu dùng thường xuyên sẽ duy trì được sự ổn định của đường huyết. Mỗi ngày một ly nước ép mướp đắng sẽ giúp đánh bay căn bệnh khó chịu này.

  1. Hành tây

Hành tây có tác dụng ngăn cản đường huyết tăng lên quá mức quy định cũng như điều hòa đường huyết. Hiệp hội đái tháo đường Mỹ cũng đã chứng minh, cho hành tây sống vào thức ăn hằng ngày của bệnh nhân sẽ giúp giảm lượng đường trong máu sau khi ăn với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 cũng như giảm hẳn liều dùng insulin cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 1.

Ngoài ra bạn cũng có thể dùng hành tây ép lấy chất dịch nhầy rồi dùng vào buổi sáng, mỗi lần dùng 1-2 thìa canh, uống liên tục trong 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

  1. Lá xoài non

Lá xoài non chữa bệnh tiểu đường
Lá xoài non chữa bệnh tiểu đường

Các nhà khoa học đại học Queensland (Úc) đã chứng minh lá xoài non có tác dụng hỗ trợ bệnh tiểu đường và họ dùng chúng như một loại thuốc trị tiểu đường và làm giảm cholesterol hiệu quả.

Đó là bởi trong lá xoài có anthxyanhdin làm hạ đường huyết phòng các biến chứng ở mắt và mạch máu do bệnh tiểu đường. Người bệnh lấy 5-6 lá xoài non thái nhỏ cho vào cốc nước ngâm qua đêm, sáng tỉnh dậy uống hết cốc nước đó, bỏ phần xác lá.

Thịt nạc rất tốt cho người tiểu đường

5 loại thực phẩm “cứu tinh” cho bệnh nhân tiểu đường

80-90% số ca tiểu đường được xác định là tiểu đường tuýp 2. Thật may mắn là tiểu đường dạng này hoàn toàn có thể phòng tránh được bằng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ. 5 loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn ngăn ngừa cũng như kiểm soát căn bệnh “khó ưa” này.

  1. Thịt nạc

Thịt nạc rất tốt cho người tiểu đường
Thịt nạc rất tốt cho người tiểu đường

Thịt nạc động vật và gia cầm là nguồn dinh dưỡng thiết yếu với cơ thể mỗi người, cung cấp năng lượng chủ đạo. Đặc biệt thịt bò còn chứa một lượng lớn axit linoleic tổng hợp (CLA) giúp cải thiện chức năng chuyển hóa đường glucose và phòng chống ung thư hiệu quả.

Tuy nhiên bệnh nhân cần tuyệt đối tránh xa mỡ động vật và da của các loại gia cầm vì chúng chứa nhiều chất béo không bão hòa.

  1. Thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ được cung cấp bởi nhiều loại thực phẩm như cám ngũ cốc, các loại đậu và rau xanh. Chúng có tác dụng giữ nước, hấp thu axit mật sẽ làm giảm đỉnh cao đường huyết sau khi ăn và có thể kéo dài sự hấp thu của chất đường.

Thường xuyên sử dụng các loại đậu như đậu tương, đậu nành, đậu phộng giúp giảm đến 47% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Ngoài việc giúp ổn định đường huyết các loại đậu còn hạn chế biến chứng tim mạch của bệnh tiểu đường do chứa nhiều chất xơ, protein…

Các loại rau xanh như súp lơ và cải xoăn được bác sĩ khuyến các bệnh nhân của mình bởi bên cạnh chất xơ nó còn giàu chất chống oxy hóa, ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do phá hủy thành mạch máu.

  1. Gia vị

Đừng coi thường tác dụng của những thực phẩm nhỏ bé này, chỉ một lượng nhỏ bột quế thêm vào các món ăn hằng ngày sẽ giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn đấy.

Người tiểu đường không thể bỏ qua cá
Người tiểu đường không thể bỏ qua cá

Mỗi tuần ăn từ 2 bữa cá trở lên giúp ngăn ngừa tiểu đường lên đến 25%. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Canada. Đặc biệt, cá biển chứa nhiều axit béo có tác dụng làm giảm cholesterol có hại và tăng lượng cholesterol có lợi cho cơ thể.

  1. Các loại hạt

Hạnh nhân, hạt điều hay quả óc chó là thực phẩm người tiểu đường nên ăn bởi chúng giàu axit không bão hòa đa, có tác dụng thúc đẩy insulin làm việc tốt hơn. Bạn nên ăn kèm với xà lách, ăn cùng sữa chua hoặc bột yến mạch để ngăn ngừa tiểu đường và rất nhiều căn bệnh khác.

Những việc người tiểu đường nên làm

–        Không bao giờ để bụng đói: Người tiểu đường nên mang theo thức ăn bên mình mọi lúc mọi nơi, ăn làm nhiều bữa nhỏ, chia làm nhiều lần ăn trong ngày. Việc đói bụng có thể khiến bạn bị hạ đường huyết, dẫn đến biến chứng và nguy hiểm tính mạng.

–        Mang theo 1 chiếc kẹo nhỏ bên mình: Chiếc kẹo ngọt nhỏ này sẽ giúp bạn ổn định nhanh chóng trong trường hợp hạ đường huyết đột ngột.

–        Đừng quá “ác cảm” với đồ ngọt: Thực tế thì người bệnh hay để ý đến đường thô, tránh các món ăn có đường nhưng họ không biết rằng, đường có thể đi vào cơ thể qua nhiều nguồn. Tinh bột mà bạn ăn hằng ngày như gạo trắng cũng chứa một lượng đường kha khá đấy.

Lá dứa- vị thuốc quen thuộc chữa được nhiều bệnh

Chữa bệnh tiểu đường bằng lá dứa đơn giản, hiệu quả

Chữa tiểu đường bằng các dược liệu thiên nhiên đang ngày càng được quan tâm bởi tính kinh tế cũng như hiệu quả đáng kể mà nó mang lại. Lá dứa chữa bệnh tiểu đường là phương pháp chữa bệnh hiệu quả tuy nhiên còn ít người biết đến.

Lá dứa- vị thuốc quen thuộc chữa được nhiều bệnh

Lá dứa- vị thuốc quen thuộc chữa được nhiều bệnh
Lá dứa- vị thuốc quen thuộc chữa được nhiều bệnh

Xưa nay người Việt Nam ta chẳng xa lạ gì với cây dứa và lá dứa, thông thường ta chỉ dùng quả dứa mà thường bỏ phần lá, hoặc có chăng cũng chỉ dùng lá dứa để làm hương liệu nấu các món xôi, chè.

Tuy nhiên ở nhiều quốc gia như Thái Lan, Ấn Độ, Malaysia… thì việc dùng lá dứa làm vị thuốc chữa các bệnh như đau đầu, các bệnh hô hấp, giảm đau… đã trở nên phổ biến. Thậm chí nhiều người còn cho rằng lá dứa còn có thể trị được ung thư.

Lá dứa dùng để trị tiểu đường do chứa nhiều diệp lục, bromelin, các axit hữu cơ và đặc biệt nhiều các chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi được các gốc tự do, không chỉ giúp kiểm soát lượng đường trong máu mà còn hạn chế được các biến chứng của bệnh như xơ vữa động mạch, tim mạch, cao huyết áp..

Lá dứa sắc thành thuốc uống trị tiểu đường

Dứa khá phổ biến ở Việt Nam, bạn có thể hái trực tiếp ngoài cây hoặc mua sẵn trong siêu thị. Lá dứa muốn dùng làm thuốc trị tiểu đường phải rửa sạch, phơi khô. Tuy nhiên không được phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời mà phải phơi trong bóng dâm, đến khi lá héo đi nhưng vẫn còn màu xanh là được.

Cắt nhỏ lá dứa để nấu nước uống chữa bệnh tiểu đường
Cắt nhỏ lá dứa để nấu nước uống chữa bệnh tiểu đường

Cho khoảng 2,5 lít nước vào nồi đun cùng 5-6 lá dứa đã cắt nhỏ. Nước sôi khoảng 15 phút bay hơi đi còn khoảng 2 lít thì tắt bếp. Dùng nước đó uống trong ngày. Thời điểm tốt nhất để uống nước lá dứa là trước bữa cơm 20-30 phút. Như vậy, sau khi ăn no nhưng chỉ số đường huyết của bạn vẫn không bị tăng quá mức.

Nước lá dứa mặc dù có thể điều trị bệnh tiểu đường nhưng nó cũng đòi hỏi người bệnh sự kiên trì, dùng ít nhất từ 1 tuần trở đi mới có kết quả. Bạn có thể dùng nước lá dứa uống thay nước lọc nhưng nên nấu ngày nào uống ngày đó, không nên uống nước để qua đêm.

Lá dứa dùng trị bệnh tiểu đường có hiệu quả tốt tuy nhiên người bệnh cũng cần lưu ý đến tác dụng phụ của chúng. Vì chỉ số đường huyết của lá dứa khá thấp, nên bạn không nên dùng nước lá dứa lúc đang mệt mỏi, lúc tắm hoặc đang lái xe dễ dẫn đến hạ đường huyết quá mức nguy hiểm đến tính mạng.

Nguyên nhân nào gây bệnh tiểu đường

Thuốc trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhất hiện nay

Khoa học hiện đại đã có những bước phát triển vượt bậc khi tìm ra phương thuốc chữa nhiều căn bệnh hiểm nghèo. Với căn bệnh mãn tính như tiểu đường thì rất nhiều người thắc mắc, loại thuốc nào trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhất? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Tiểu đường có mấy loại và loại nào nguy hiểm hơn?

Thuốc trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhất hiện nay ?
Thuốc trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhất hiện nay ?

Tiểu đường có thể hiểu nôm na là lượng đường trong máu không được chuyển thành năng lượng do thiếu tác nhân tên là insulin dẫn đến tích trữ quá cao trong máu, hậu quả là chúng gây ra một loạt các bệnh lý về tim mạch, mắt, thận…nguy hiểm đến tính mạng con người.

Tiểu đường được phân làm hai loại chính là tiểu đường tuýp 1 và tiểu đường tuýp 2. Ngoài ra còn có tiểu đường thai kỳ.

Tiểu đường tuýp 1 nguy hiểm hơn tiểu đường tuýp 2 bởi đây là cơ chế tự miễn của cơ thể, tuyến tụy mất hẳn chức năng sản xuất insulin và chúng ta không thể phòng tránh được bệnh bằng chế độ dinh dưỡng hay tập luyện.

Tiểu đường tuýp 2 có thể phòng tránh bằng việc xây dựng lối sống lành mạnh. Nhưng loại tiểu đường này dẫn người bệnh đến tử vong rất nhiều do biểu hiện bệnh mờ nhạt, phát triển nhanh và đa số người bệnh khi phát hiện tiểu đường tuýp 2 thì bệnh đã chuyển sang giai đoạn biến chứng.

Các biện pháp chữa trị tiểu đường phổ biến hiện nay

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại thuốc trị bệnh tiểu đường với thành phần bổ sung thêm Alpha lipoic acid- chất béo hòa tan trong nước có khả năng ngăn chặn oxy hóa mạnh làm giảm đáng kể lượng đường trong máu bên cạnh đó đẩy mạnh việc hấp thụ glucose vào tế bào.

Thuốc tây chữa tiểu đường hiệu quả nhanh nhưng để lại nhiều tác dụng phụ
Thuốc tây chữa tiểu đường hiệu quả nhanh nhưng để lại nhiều tác dụng phụ

Tuy nhiên những loại thuốc này khá đắt và ít nhiều gây tác dụng phụ, những người tiền sử huyết áp cao, phụ nữ mang thai và cho con bú nên thận trọng khi sử dụng những loại thuốc này.

Hiện nay một số bác sĩ và bệnh nhân nghiêng về phương pháp điều trị bệnh tiểu đường bằng bài thuốc nam gia truyền Tiêu Khát Thang và thu được kết quả khá tốt. Bệnh nhân nhận thấy sự thay đổi đường huyết ngay trong 10 ngày đầu sử dụng thuốc, đẩy lùi các biến chứng của bệnh ở tiểu đường tuýp 2, còn đối với tiểu đường tuýp 1 bệnh nhân có thể giảm hẳn liều dùng insulin mỗi ngày.

Tiêu Khát Thang chữa bệnh tiểu đường như thế nào?

Tiêu Khát Thang- điều trị tận gốc bệnh tiểu đường tuýp 2 (Nguồn: Nhà thuốc An Dược)
Tiêu Khát Thang- điều trị tận gốc bệnh tiểu đường tuýp 2 (Nguồn: Nhà thuốc An Dược)

Tiêu Khát Thang là sự kết hợp hoàn hảo giữa chế độ dinh dưỡng, hệ thống bài tập và bài thuốc Tiêu Khát Thang dành cho người bệnh. Đảm bảo chỉ sau từ 1-3 tháng sẽ khôi phục được chức năng sản xuất insulin của tuyến tụy.

  • Chế độ dinh dưỡng: Nhằm cung cấp cho bệnh nhân năng lượng vừa đủ không dư thừa, cơ hội để cho tuyến tụy được nghỉ ngơi, không bị làm việc quá sức.
  • Bài tập thể dục chuyên biệt: Điều hòa lục phủ ngũ tạng, tăng tính nhạy cảm của Insulin giúp dễ dàng chuyển hóa đường tới tế bào của cơ thể. Ngoài ra chính những bài tập giúp đốt cháy năng lượng dư thừa (một trong những tác nhân gây nên đái tháo đường).
  • Bài thuốc gia truyền Tiêu Khát Thang: Giúp cho bệnh nhân ổn định đường huyết để ngăn ngừa những biến chứng, đồng thời giúp đào thải độc tố trong tuyến tụy, cung cấp những dưỡng chất bổ sung cho tuyến tụy giúp tuyến tụy được hồi phục và hoạt động trở lại bình thường.